Global stories. Digital first.
موضوع
A major international study tracking more than 26,000 men found that very low testosterone levels were associated with an 18% higher risk of dying from cancer later in life. ومن المدهش أن جهاز الاختبار نفسه لم يظهر أي صلة واضحة بسرطان البروستات، على الرغم من وجود هرمونين جنسيين آخرين. ويعتقد الباحثون أن انخفاض معدل التستوستيرون يمكن أن يكون علامة هامة على الإنذار المبكر بالمخاطر الصحية في المستقبل، لا سيما عندما تنخفض المستويات إلى أقل من 8.6 نانوغرام/لتر.
A study of nearly 5,800 adults found that heart scanup in the arteries led to the same observed rate of major cardiovascular events as traditional risk assessments, despite recommending statins to far fewer patients. ومن المدهش أن المرضى الذين نصحوا بأخذ الإحصائيات على أساس فحصهم كان تقريبا ثلاث مرات على الأرجح أن يتمسكوا بأدويتهم، مما يثير تساؤلات مثيرة عن كيفية تحديد الأطباء ومعالجتهم لمخاطر أمراض القلب.
ومن شأن إجراء عملية روتينية بسيطة على نحو مفاجئ أن يساعد على خفض ضغط الدم دون أن يتطلب تدريبا يوميا أو معدات مكلفة. In a study of 100 adults, researchers found that wall squats performed just once or twice a week helped maintain significant reductions in systolic blood pressure over the short term.
تغيير بسيط بشكل مفاجئ في كيفية المشي يمكن أن تساعد على تخفيف آلام التهاب الركبة وحتى تباطؤ الضرر المشترك. في تجربة سريرية لمدة عام، وجد الباحثون أن تعديل زاوية قدم شخص أثناء المشي خفض ألم التهاب العظام بمقدار مماثل للتداوي، دون الحاجة إلى المخدرات أو الجراحة. Even more promising, MRI scans revealed that participants who adopted the personalized walking technique experienced slower deterioration in a marker of knee cartilage health.
ويرتبط تناول المزيد من الأغذية المجهزة بالأشعة فوق البنفسجية بزيادة تراكم الدهون داخل العضلات الفخذية، وفقاً للمسح المغناطيسي البالغ 615 شخصاً معرضين لخطر التهاب العظام. ومن المدهش أن الرابطة ظلت حتى بعد أن استأثر الباحثون باستيعاب السعرات الحرارية والنشاط البدني وعوامل أخرى. وقد تضعف التغيرات البدينة في هذه العضلات الدعم حول الركبة وربما تزيد من مخاطر التهاب العظام.
